Stap 1 – Neem een moment voor jezelf
Adem een paar keer rustig in en uit.
Leg eventueel een hand op je hart.
Open een document/notitie om onderstaande vragen in te noteren. 
Beantwoord de volgende vragen eerlijk en intuïtief, zonder ze te perfectioneren.

Antwoord zoals jij wilt, kort en bondig of juist uitgebreid. 

1. Als je terugkijkt op 2025:
   Welke patronen, gevoelens of overtuigingen kosten je energie en mogen nu liefdevol worden afgesloten?
   Wat wil je niet meer meenemen naar 2026?

2. Als je voelt naar wat je verlangt:
   Hoe wil jij je in 2026 voelen in je lichaam, in je relaties en in je dagelijks leven?
   Wat betekent ‘rust, helderheid en vertrouwen’ concreet voor jou?

3. Als je stilstaat bij jouw kracht:
   Waar ben je trots op dat je bent blijven doen, ook toen het spannend, traag of onzeker was?
   Wat maakte het afgelopen jaar moeilijk voor je?

4. Wat is jouw naam
   Mijn naam is ….

Premium ChatGPT Prompt

Kopieer onderstaande tekst en plak dit in ChatGPT nadat je de vragen hebt beantwoord. Plak daaronder de antwoorden op de 4 vragen.

Prompt:
Ik ben een vrouw die 2026 wil starten vanuit rust, helderheid en vertrouwen.
Gebruik mijn antwoorden op de bovenstaande vragen om voor mij een persoonlijke, liefdevolle en krachtige tekst te schrijven. Een tekst die diep resoneert, veilig en liefdevol voelt en richting geeft zonder te forceren. 

– Help mij om 2025 bewust af te ronden en los te laten wat mij niet langer dient.
– Benoem mijn groei, mijn veerkracht en de stappen die ik al heb gezet.
– Verwoord welke energie mij dagelijks ondersteunt om mijn verlangens te ontvangen.
– Beschrijf één zachte, haalbare ochtendroutine die mij helpt om gegrond, open en afgestemd mijn dag te beginnen.

Schrijf dit in een warme, vrouwelijke en motiverende toon, alsof je mij liefdevol toespreekt en mij herinnert aan wie ik diep vanbinnen al ben.